Optimiser votre swing grâce à l’analyse posturale

Alliez performance, prévention et confort sur 18 trous

Le swing de golf est un mouvement d’une précision extrême, qui engage l’ensemble du corps. Il repose sur des appuis solides, une posture équilibrée et une bonne mobilité du bassin. Le moindre déséquilibre ou verrouillage articulaire peut entraîner une perte d’efficacité, des douleurs chroniques ou une blessure à répétition.

Deux types d’analyse posturale complémentaires

1. Analyse en cabinet – Approche clinique et biomécanique

Dans un environnement contrôlé, j’effectue une analyse statique et dynamique complète :

• Plateforme de pression : répartition des appuis, asymétries, instabilités,
• Étude du déroulé du pas, posture en position statique, évaluation du bassin,
• Conception de semelles orthopédiques adaptées à la pratique du golf.

Cette approche permet d’identifier précisément les sources de douleurs (dos, genou, fascia plantaire…) et d’agir sur la prévention des blessures.

2. Analyse en conditions réelles – Practice ou parcours

Pour aller plus loin, je propose une analyse embarquée sur le terrain, grâce à des capteurs portables :

• Étude de vos appuis en situation réelle de swing,
• Enregistrement de vos déplacements, rotations, transferts de poids,
• Observation sur practice ou directement sur le parcours.

Cela permet de mettre le sportif dans son environnement habituel, là où les compensations posturales ou les blocages apparaissent le plus clairement.

Pourquoi c’est important pour le golfeur ?

• Gagner en explosivité et fluidité dans le swing,
• Déverrouiller le bassin et améliorer la rotation,
• Limiter les douleurs plantaires, lombaires ou articulaires,
• Adapter les chaussures et les semelles à la marche sur 18 trous,
• Alléger la fatigue musculaire sur la durée.

Mon expertise

Podologue du sport, j’accompagne depuis plusieurs années des golfeurs professionnels et amateurs passionnés dans leur quête de performance.

Golfeuse moi-même depuis l’âge de 6 ans, je connais l’exigence du swing et l’importance du moindre détail postural.

Vous voulez jouer mieux, plus longtemps et sans douleur ?

Prenez rendez-vous pour une analyse personnalisée — au cabinet ou sur le terrain.